Lijkt het jullie leuk om in een groep te werken aan een gezondere leefstijl?
Soms is het makkelijker om in groepsverband iets te doen. Je kunt je comfortabeler voelen, hebt een stok achter de deur en kunt ervaringen met elkaar delen. Door interactief bezig te zijn tijdens een cursus onthoud je de informatie goed.
Met welke groep kan je deze cursus dan doen?
- Je vriendengroep
- Familie
- Collega’s
- Scholen, denk ook aan (basis/middelbare) school van je kind!
- Sportclubs (voor jong en oud)
Er kunnen verschillende onderwerpen besproken worden, dit kan afgestemd worden op leeftijd, hulpvragen en de al aanwezige kennis. Denk bijvoorbeeld aan;
- Werken aan een gezonde relatie t.o.v. voeding/beweging/lichaam
- Wij willen een plantaardig eetpatroon aanleren (ook voor kids)
- Buikklachten
- Voeding rondom sport
- Wij willen gezonder leven
Wil je meer informatie of wil je de mogelijkheden bespreken? Neem dan nu contact met ons op!